Running
Correre sfidando i propri limiti

La corsa, in ogni sua variante, è da sempre una delle discipline sportive più praticata dall’uomo. Che tu sia un runner amatoriale, un esperto di mezzo fondo o un amante dei 10Km all’aria aperta in ogni caso la sfida è con il prossimo obiettivo: il tuo prossimo miglio.

Running, cosa indossare per correre tutto l’anno.

La corsa ha varie declinazioni, oltre alla corsa in pista, specialità solitamente praticata da atleti agonisti, sono tante le attività di running all’aria aperta presenti e sono tanti i fattori da tenere in considerazione per correre durante tutto l’anno.

Correre in estate è diverso rispetto al correre in inverno e la scelta dell’abbigliamento da corsa diventa prioritaria, per garantire al nostro corpo il giusto scambio di calore lasciando traspirare la pelle grazie ad indumenti tecnici realizzati con le ultime soluzioni tecniche e tessuti presenti sul mercato.

Scarpe per correre sulla neve
Attrezzature per la corsa
Calzature da corsa e da sterrato

Trail Running, corsa in montagna.

Sentire il fruscio degli alberi, correre a contatto con la natura, seguire un sentiero alla ricerca del prossimo chilometro: correre in montagna su un sentiero o ad alta quota non è solo una disciplina sportiva, ma una vera e propria esperienza sensoriale.

Abbigliamento tecnico per il Running e il Trail Running

Il running è un’attività alla portata di tutti, basta seguire il proprio livello di allenamento e i propri ritmi. Per evitare traumi e non stressare il nostro fisico, è fondamentale utilizzare abbigliamento e calzature tecniche adatte alla corsa.

Esistono infatti scarpe basate sulle diverse esigenze del runner. La tipologia di allenamento, il terreno percorso (correre sull’asfalto è diverso che correre su un sentiero di montagna) ed il peso corporeo sono elementi da tenere in considerazione durante la scelta di una calzatura, per evitare traumi, distorsioni, affaticamenti o stress meccanici.

Nel caso del Trail Running la scelta del migliore abbigliamento tecnico e della giusta calzatura sono fattori importanti. Se non si è pratici della materia, è bene farsi aiutare a scegliere la scarpa da corsa giusta, affidandosi a personale specializzato.

Lo staff di Outdoor Experience è a tua disposizione per aiutarti nella scelta della tua scarpa da corsa, per affrontare al meglio il prossimo km!

Alcuni dei migliori brand
per il running e trail running
Prodotti Salomon
Prodotti Salewa
Prodotti Millet
Prodotti Eider
Prodotti Odlo

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